학상과 거북호흡관상

사람들이 말하는 학의 형상과 거북의 호흡은 무슨 뜻인가?

 

○ 對曰, 凡鶴形, 起步離地三尺, 肩偏項長, 頭先過步

대왈, 학의 형상은 3척 높이로 뛰듯이 걷고, 어깨가 기울어져 있고, 목이 길며, 걸음보다 머리가 앞서서 걸어갑니다.

今人鶴形不過步, 離地高者爲是, 肩項要同前, 官到尙書, 可學神仙

요즘 사람은 학의 형상이라 해도 걸음보다 머리가 앞서지는 않지만 땅에서 높이 뛰듯 걸으며, 어깨와 목은 예전과 같습니다. 관직으로는 상서에 이르고, 신선술을 익히고 있습니다.

龜息乃安睡之說

거북의 호흡은 편안히 잠자는 것을 말합니다.

凡睡氣從口出, 亦不聚財, 亦不長壽

잠잘 때 입으로 호흡을 하면 재물이 모이지 않거나 또한 수명이 길지 못합니다.

氣從鼻出, 則財福祿俱好

잠잘 때 코로 호흡을 하면 재물과 복록이 모두 좋습니다.

凡口鼻俱無, 氣從耳出, 方爲龜息, 易睡易醒, 乃大貴之相, 神仙之體, 世人鮮矣

입과 코로 호흡을 안하고, 귀로 호흡을 하면 구식이라 하며, 쉽게 자고 쉽게 깨는 사람으로 대귀의 상이 되며 신선의 체질이며, 보통사람은 드뭅니다.

今人亂言二形俱少, 得此者難

요즘 사람은 학형과 구식을 모두 드물다고 함부로 말하는데, 이런 자를 보기가 매우 어렵습니다.

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